{"title":"Mangan","description":null,"products":[{"product_id":"chondroitin-vital-plus","title":"Chondroitin Vital Plus","description":"\u003ch2\u003eHochwertiges Glucosamin Chondroitin in der Schweiz günstig bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTabletten mit 250mg Chondroitinsulfat und 375mg Glucosaminsulfat. Ergänzt durch die Vitamine D3, K2, C, E und Niacin sowie Zink, Mangan, Kupfer und Selen. Glucosamin und Chondroitin sind Bestandteile des Knorpels und der Gelenkflüssigkeit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWirkung von Chondroitin Vital Plus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpel-, Haut- und Knochenfunktion bei. Vitamin D, Vitamin K, Zink und Calcium unterstützen die Erhaltung normaler Knochen. Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Chondroitin Vital Plus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 2 Tabletten mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47914902782273,"sku":"CHON-TABL-0120","price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/chondroitin-vital-plus.jpg?v=1780905208"},{"product_id":"mineral-base-kapseln","title":"Mineral Base Kapseln","description":"\u003ch2\u003eBasisch wirkende Mineralstoffe. Pflanzliche und magensäureresistente Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVegane Kapseln mit 5 basisch wirkenden Mineralstoffen und Spurenelementen in bioverfügbarer Citrat-Form. Jede Kapsel enthält 175mg Kalium in Form von Kalium-Citrat, 70mg Calcium in Form von Calcium-Citrat, 53mg Magnesium in Form von Magnesium-Citrat, 0.92mg Zink in Form von Zink-Citrat und 0.36mg Mangan in Form von Mangan-Citrat. Magensäureresistente Kapselhülle.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDie Wirkung von Mineral Base Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZink unterstützt den normalen Säure-Basen-Stoffwechsel. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Kalium unterstützt die normale Funktion der Muskeln und des Nervensystems. Calcium wird für den Erhalt normaler Knochen und Zähne benötigt und trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Mangan trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und unterstützt die normale Bindegewebsbildung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Mineral Base Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 5 Kapseln mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einem beliebigen Zeitpunkt einnehmen.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915074126145,"sku":"MIBA-KAPS-0140","price":17.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/mineral-base-kapseln.jpg?v=1749705481"},{"product_id":"anti-ox-komplex","title":"Anti-Ox Komplex","description":"\u003ch2\u003eAnti-Ox Komplex mit 12 Antioxidantien\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVegane Kapseln mit \u003cstrong\u003e12 Antioxidantien\u003c\/strong\u003e. Jede Kapsel enthält 2mg Astaxanthin, 80mg Vitamin C, 9.6mg Vitamin E, 1.1mg Vitamin B1, 1.4mg Vitamin B2, 16mg Niacin, 1.4mg Vitamin B6, 2.5mg Zink, 1mg Mangan, 25μg Molybdän, 28μg Selen und 98mg L-Cystein. \u003cstrong\u003eAlle 12 Vitalstoffe liegen in bioverfügbarer Form vor\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWeshalb werden Antioxidantien eingenommen?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErhöhte Belastung:\u003c\/strong\u003e Stress, sportliche Belastung, Rauchen, Alkoholkonsum, Strahlenbehandlungen und Schwermetallbelastungen können die Bildung freier Radikale begünstigen. Antioxidantien \u003cstrong\u003eneutralisieren freie Radikale\u003c\/strong\u003e und tragen so zum Schutz der Zellen\nvor oxidativem Stress bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGesundheit\u003c\/strong\u003e: Mangan trägt zum normalen Energiestoffwechsel, zum Erhalt normaler Knochen und zur normalen Bildung von Bindegewebe bei. Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme und Dosierung\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\n\u003cp\u003eTäglich 1-2 Kapseln mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915248386369,"sku":"ANTI-KAPS-0120","price":19.5,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/anti-ox-komplex.jpg?v=1772808910"},{"product_id":"mineral-base-pulver","title":"Mineral Base Pulver","description":"\u003ch2\u003eBasenpulver für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVeganes Pulver mit \u003cstrong\u003e5 basisch wirkenden Mineralstoffen und Spurenelementen in bioverfügbarer Citrat-Form\u003c\/strong\u003e. Jede Portion enthält \u003cstrong\u003e876mg Kalium\u003c\/strong\u003e in Form von Kalium-Citrat, \u003cstrong\u003e350mg Calcium\u003c\/strong\u003e in Form von Calcium-Citrat, \u003cstrong\u003e263mg Magnesium\u003c\/strong\u003e in Form von Magnesium-Citrat, \u003cstrong\u003e4.6mg Zink\u003c\/strong\u003e in Form von Zink-Citrat und \u003cstrong\u003e1.8mg Mangan\u003c\/strong\u003e in Form von Mangan-Citrat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZink\u003c\/strong\u003e unterstützt den normalen Säure-Basen-Stoffwechsel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesium\u003c\/strong\u003e trägt zum Elektrolytgleichgewicht und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKalium\u003c\/strong\u003e unterstützt die normale Funktion der Muskeln und des Nervensystems.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalcium\u003c\/strong\u003e wird für den Erhalt normaler Knochen und Zähne benötigt und trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMangan\u003c\/strong\u003e trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und unterstützt die normale Bindegewebsbildung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWeshalb ist ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt wichtig?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer Säure-Basen-Haushalt wird anhand des pH-Werts im Blut gemessen. \u003cstrong\u003eEin stabiler pH-Wert ist die Voraussetzung für einen funktionierenden Körper.\u003c\/strong\u003e Der Referenzwert liegt zwischen 7.35 und 7.45. Dies wird als leicht basisch bezeichnet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin gesunder Körper reguliert den Säure-Basen-Haushalt selbst, durch sogenannte Puffersysteme. Dabei werden Säuren entweder durch die Atmung oder den Stoffwechsel ausgeschieden. Lungen und Nieren sind wichtige Organe, die an diesem Vorgang beteiligt sind. \u003cstrong\u003eEine unausgewogene Ernährung kann die Kapazitäten der körpereigenen Systeme überlasten und zu einer Übersäuerung führen.\u003c\/strong\u003e Ein veränderter pH-Wert kann sich durch Kopfschmerzen, Zittern und Bewusstseinseintrübung äussern.\u003c\/p\u003e \n\n\u003ch2\u003eSaure oder basische Lebensmittel?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLebensmittel werden aufgrund ihrer Wirkung im Körper und den entstehenden Substanzen bei der Verstoffwechselung als sauer oder basisch kategorisiert. So ist beispielsweise Zitronensaft basisch, obwohl das Empfinden im Mund sauer ist. Eine Ernährungsweise, wie sie in der aktuellen Zeit typisch ist, beinhaltet oftmals mehr saure als basische Lebensmittel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurch Nahrungsergänzungsmittel wie \u003ca href=\"\/products\/mineral-base-kapseln\" title=\"Mineral Base Kapseln\"\u003eMineral Base Kapseln\u003c\/a\u003e oder Mineral Base Pulver werden dem Körper 5 basische Mineralstoffe zugeführt. So wird \u003cstrong\u003edie überschüssige Säure neutralisiert und die körpereigenen Speicher aufgefüllt.\u003c\/strong\u003e Der einzige Unterschied zwischen Mineral Base Kapseln und Mineral Base Pulver ist die Einnahmeform.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Mineral Base Pulver\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 2 Messlöffel (5000mg) mit 200-300ml Wasser \/ Fruchtsaft zubereiten und auf leeren Magen einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915437654337,"sku":"MIBA-PULV-0350","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/mineral-base-pulver.jpg?v=1747636212"},{"product_id":"mangan-tabletten","title":"Mangan Tabletten","description":"\u003ch2\u003eMangan Tabletten mit hoher Bioverfügbarkeit.\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVegane Tabletten mit 6mg elementarem Mangan in Form von Mangan Citrat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWas ist Mangan?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eMangan zählt zu den Spurenelementen. Das heisst, dass es im Körper in Mengen von unter 50mg pro Kilogramm Körpergewicht vorkommt. Mangan ist vor allem Bestandteil von Enzymen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEs gibt verschiedene Mangan-Verbindungen, die in Nahrungsergänzungsmitteln erlaubt sind. Mangan Citrat ist eine der am häufigsten verwendeten organischen Verbindungen und weist eine hohe Bioverfügbarkeit auf.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKleines Spurenelement mit grosser Bedeutung.\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eAuch wenn Mangan im Körper in kleinen Mengen vorkommt, übernimmt es wichtige Funktionen. Mangan trägt zu einem \u003cstrong\u003enormalen Energie­stoffwechsel\u003c\/strong\u003e bei und spielt eine wichtige Rolle beim \u003cstrong\u003eAufbau von Bindegewebe\u003c\/strong\u003e und der \u003cstrong\u003eErhaltung von Knochen\u003c\/strong\u003e. Mangan wird ausserdem für die \u003cstrong\u003eBildung von Dopamin\u003c\/strong\u003e gebraucht, welches auch als «Glückshormon» bekannt ist.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2\u003eMangan für den Zellschutz.\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eMangan schützt die Zellen vor freien Radikalen. Freie Radikale sind aggressive, hochreaktive Sauerstoffverbindungen, die bei Stoffwechselprozessen als Zwischenprodukte entstehen. Weil sie mindestens ein ungepaartes Elektron besitzen, sind sie besonders reaktionsfreudig. Deshalb kann es zu ungünstigen Kettenreaktionen kommen, die auch als oxidativer Stress bezeichnet werden. Dabei können Moleküle, Zellen und Gewebe geschädigt werden. \u003cstrong\u003eMangan ist an antioxidativen Prozessen beteiligt und kann so vor oxidativem Stress schützen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eIst Mangan giftig?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eIn grossen Mengen ist Mangan – genauso wie die meisten Spurenelemente – für seine Toxizität (Giftigkeit) bekannt. Bei Einhaltung der Tagesempfehlung ist die Mangan-Supplementation jedoch unbedenklich.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMangan einnehmen.\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eTäglich 1⁄2 Tablette mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEinen Abstand von 60 Minuten zu der Einnahme von Kaffee, Tee und Cola einhalten. Diese Nahrungsmittel können die Wirkstoff-Resorption behindern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis\u003c\/strong\u003e: Mangan Tabletten müssen \u003cstrong\u003etrocken und gut verschlossen gelagert\u003c\/strong\u003e werden, denn die Tabletten können sehr schnell Feuchtigkeit (z.B. aus der Luft) binden.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915472879937,"sku":"MAGA-TABL-0240","price":15.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/mangan-tabletten-872040.jpg?v=1726398951"}],"url":"https:\/\/whey-protoin.shop\/collections\/mangan.oembed","provider":"Lee-Sport®","version":"1.0","type":"link"}