{"title":"Schwangerschaft","description":null,"products":[{"product_id":"omega-3-kapseln","title":"Omega 3 Kapseln","description":"\u003ch2\u003eHochwertige Omega 3 Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKapseln mit 1000mg Wildfang-Fischöl, davon 645mg Omega-3-Fettsäuren mit 300mg EPA und 200mg DHA. Bei Omega-3-Präparaten sind die essenziellen Inhaltsstoffe EPA und DHA für die Wirkung entscheidend.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Fischöl wird von einem Mitglied der \u003cstrong\u003eGlobal Organisation of EPA and DHA (GOED)\u003c\/strong\u003e hergestellt und ist \u003cstrong\u003e“Friends of the Sea”\u003c\/strong\u003e zertifiziert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLee-Sport\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e Omega 3: Qualität ohne Umwege\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Herstellung von Omega-3-Softgelkapseln ist aufwändig, der Markt unübersichtlich und voller Zwischenhändler, die die Preise in die Höhe treiben. \u003cstrong\u003eLee-Sport\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e geht einen anderen Weg:\u003c\/strong\u003e Wir produzieren direkt beim Hersteller \u003cstrong\u003eeigene Omega-3-Chargen\u003c\/strong\u003e. So können wir Omega 3 Kapseln zum \u003cstrong\u003ebesten Preis\u003c\/strong\u003e anbieten und haben die \u003cstrong\u003evolle Kontrolle über die Qualität\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAber nun konkret – das macht unsere Omega 3 Kapseln so gut:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMit einer \u003cstrong\u003eKonzentration von total 500mg EPA + DHA\u003c\/strong\u003e deckt eine Kapsel den durchschnittlichen Tagesbedarf.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHochwertiges Fischöl entsteht nur durch eine saubere Herstellung nach anerkannten Verfahren. Unser Hersteller ist \u003cstrong\u003eMitglied der Global Organisation of EPA and DHA (GOED)\u003c\/strong\u003e – und die Qualität und Reinheit des Produktes dadurch garantiert.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Bedeutung von nachhaltig gewonnenen Fischereierzeugnissen steigt durch die Überfischung der Meere. Unser Wildfang-Fischöl trägt das \u003cstrong\u003e”Friends of the Sea”\u003c\/strong\u003e-Label.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOmega 3 Kapseln werden \u003cstrong\u003eausschliesslich in Europa hergestellt\u003c\/strong\u003e und direkt ab Produktion zu uns nach Rothenburg geliefert. Kurze Transportwege schonen die Umwelt und das Produkt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWas sind EPA und DHA?\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eEicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) sind mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren und gehören zu den essenziellen Fettsäuren. \u003cstrong\u003eHerz-Kreislauf-System, Gehirn und Augen\u003c\/strong\u003e sind besonders auf eine ausreichende EPA- \/ DHA-Zufuhr angewiesen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFisch und Fischöl sind die wichtigsten EPA- \/ DHA-Quellen. Fische nehmen EPA und DHA aus Algen und Krill auf. Ausserdem nehmen sie Alpha-Linolensäure (eine pflanzliche Omega-3-Fettsäure) mit der Nahrung auf und wandeln diese in EPA und DHA um.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSo wirken EPA und DHA\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie ungesättigten Omega-3-Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) werden zum Erhalt vieler \u003cstrong\u003elebenswichtiger Körperfunktionen\u003c\/strong\u003e benötigt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDHA trägt zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEPA und DHA tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEPA und DHA tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels im Blut bei (Blutfettwerte).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eOmega-3-Mangel erkennen und beheben\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOmega-3-Defizite sind nicht einfach festzustellen, denn die Ursachen von Symptomen wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche oder verzögerter Regeneration sind vielseitig. Zudem sind langfristige Auswirkungen eines Mangels, zum Beispiel solche auf das Herz-Kreislauf-System, äusserlich nicht feststellbar. Doch die Ernährungs- und Lebensweise kann auf Mangelzustände hindeuten. Kommt \u003cstrong\u003ewenig bis kein Fisch auf den Tisch\u003c\/strong\u003e (und auch keine grossen Mengen pflanzlicher Omega-3-Fettsäuren), besteht das Risiko einer Unterversorgung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFischölkapseln zählen nicht zufällig zu den \u003cstrong\u003ebeliebtesten Supplementen im Fitness- und Ausdauersport\u003c\/strong\u003e. Aktive Personen haben einen höheren Bedarf an Omega-3-Fettsäuren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBesonders \u003cstrong\u003ewährend Diäten\u003c\/strong\u003e gilt es auf eine ausreichende Omega-3-Zufuhr zu achten, denn eine fett- oder kalorienreduzierte Ernährungsweise begünstigt einen Mangel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOmega 3 für Kinder\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOmega-3-Präparate sind übrigens \u003cstrong\u003eauch für Kinder geeignet\u003c\/strong\u003e. Für die normale Gehirnentwicklung ist eine ausreichende Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren sogar mitentscheidend. Kindern empfehlen wir \u003ca href=\"\/products\/omega-3-d3\/\" title=\"Lee-Sport Omega 3 D3 Kapseln\"\u003eOmega 3 D3 Kapseln\u003c\/a\u003e. Diese sind zwar tiefer dosiert, dafür aber leichter schluckbar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Omega 3 Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1 Kapsel mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei Bedarf kann die Dosierung auf 5 Kapseln erhöht werden. Die Aufrechterhaltung normaler Triglyceridspiegel im Blut wird ab 2g EPA + DHA pro Tag (4 Kapseln) und die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks ab 3g EPA + DHA pro Tag (6 Kapseln) unterstützt. Dabei sollte aber die total eingenommene Menge an DHA 1g und an der Kombination von EPA + DHA (inklusive herkömmlicher Ernährung) 5g nicht übersteigen. Für schwangere und stillende Frauen nicht geeignet.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47709536485697,"sku":"OMEG-KAPS-0120","price":20.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/omega-3-kapseln.jpg?v=1773655217"},{"product_id":"magnesium-citrat","title":"Magnesium Citrat","description":"\u003ch2\u003eOrganisches Magnesium-Pulver\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVeganes Pulver mit Magnesium in Form von Magnesium-Citrat. Es ist ausschliesslich in Deutschland hergestelltes Magnesium-Citrat der Firma Jungbunzlauer\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium-Citrat ist eine organische Magnesiumverbindung mit hoher Bioverfügbarkeit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWofür ist Magnesium gut?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium unterstützt die normale Funktion des Nervensystems, den normalen Energiestoffwechsel und die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion und normalen Muskelfunktion, zum Elektrolytgleichgewicht, zur normalen Eiweisssynthese sowie zum Erhalt von normalen Zähnen und Knochen bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Magnesium Citrat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1 Messlöffel (2800mg) mit 200-300ml Wasser \/ Fruchtsaft zubereiten und zu einem beliebigen Zeitpunkt einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47914858742081,"sku":"MACI-PULV-0250","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/magnesium-citrat.jpg?v=1771253143"},{"product_id":"vitamin-b-komplex","title":"Vitamin B Komplex","description":"\u003ch2\u003eBioaktives Vitamin B in Kapselform\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVegane Kapseln mit allen 8 B-Vitaminen und Betain. Die B-Vitamine liegen in der bioaktiven und bioverfügbaren Form vor. Betain ist eine vitaminähnliche Substanz und dient als Methylgruppendonor in verschiedenen Stoffwechselprozessen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eB-Vitamine leisten einen Beitrag zum normalen Energie-, Protein-, Makronährstoff-, Homocystein- und Eisenstoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung. Sie tragen zur Erhaltung normaler Haare, roter Blutkörperchen, normaler Schleimhäute, normaler Sehkraft und normaler Haut sowie zur normalen Funktion des Nervensystems, der Psyche, des Herzens und des Immunsystems bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVitamin B: Mangel und Überdosierung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStress und Sport\u003c\/strong\u003e können den Vitamin B Bedarf erhöhen und eine Unterversorgung begünstigen. Auch eine \u003cstrong\u003evegane Ernährungsweise\u003c\/strong\u003e kann zu einer Unterversorgung führen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eB Vitamine zählen zu den \u003cstrong\u003ewasserlöslichen Vitaminen\u003c\/strong\u003e. Wird dem Körper mehr Vitamin B zugeführt, als er benötigt, wird die überschüssige Menge ausgeschieden. Eine Überdosierung ist deshalb nicht möglich.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Vitamin B Komplex\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1-3 Kapseln mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einem beliebigen Zeitpunkt einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin B Komplex Kapseln können von Hand geöffnet werden. Der Inhalt kann einer Mahlzeit oder einem \u003ca href=\"\/collections\/protein\" title=\"Proteinshake\"\u003eProteinshake\u003c\/a\u003e hinzugefügt werden.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47914859528513,"sku":"VITB-KAPS-0120","price":10.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/vitamin-b-komplex.jpg?v=1747804980"},{"product_id":"eisen-tabletten","title":"Eisen Plus Tabletten","description":"\u003ch2\u003eEisen-Tabletten mit bioverfügbarem Eisen-Fumarat und Vitamin C\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVegane Tabletten mit 14mg Eisen in Form von Eisen-Fumarat, 40mg Vitamin C und 1mg Kupfer in Form von Kupfer-Gluconat. Die Tabletten lassen sich entlang der Bruchrille halbieren. Eisen-Fumarat und Kupfer-Gluconat sind organische Verbindungen mit hoher Bioverfügbarkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWirkung von Eisen Plus Tabletten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion und einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Eisen trägt zur normalen Funktion des Immunsystems, zu einem normalen Energiestoffwechsel, sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und unterstützt die normale Bildung roter Blutkörperchen. Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme von Eisen Plus Tabletten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1 Tablette mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft auf leeren Magen einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47914859987265,"sku":"EISE-TABL-0240","price":14.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/eisen-plus-tabletten.jpg?v=1762278631"},{"product_id":"calcium-d3","title":"Calcium D3 Tabletten","description":"\u003ch2\u003eCalcium Tabletten mit Vitamin D3\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eCalcium D3 Tabletten mit \u003cstrong\u003e500mg Calcium und 200 I.E. (5µg) Vitamin D3\u003c\/strong\u003e. Calcium liegt als natürliches \u003cstrong\u003eCalciumcarbonat\u003c\/strong\u003e, Vitamin D3 als natürliches \u003cstrong\u003eCholecalciferol\u003c\/strong\u003e vor.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCalciumaufnahme optimieren\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eCalcium aus natürlichem Calciumcarbonat wird vom Körper optimal resorbiert, wenn ausreichend Magensäure vorhanden ist. Deshalb werden Calcium D3 Tabletten idealerweise zu einer Mahlzeit eingenommen. \u003cstrong\u003eVitamin D unterstützt\u003c\/strong\u003e die normale Aufnahme und Verwertung von Calcium.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWofür braucht der Körper Calcium?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eCalcium und Vitamin D werden zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne benötigt und tragen zur normalen Muskelfunktion bei. Calcium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Blutgerinnung sowie der normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen und der normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Ausserdem trägt Vitamin D zu einem normalen Calciumspiegel im Blut und zur normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Calcium D3 Tabletten\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eTäglich 1 Tablette mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47914862772545,"sku":"CAD3-TABL-0090","price":10.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/calcium-d3-tabletten.jpg?v=1772090563"},{"product_id":"multivitamin-tabletten","title":"Multivitamin Tabletten","description":"\u003ch2\u003eHochwertige Multivitamin Tabletten: vegan, bioverfügbar, bioaktiv\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVegane Tabletten mit Vitamin B1, B2, B6, B12, C, D3, E, K2, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Folat und der Vitamin-A-Vorstufe Beta-Carotin. Die Tabletten lassen sich entlang der Bruchrille halbieren. Vitamine sind organische Verbindungen, die der Körper zur Erhaltung lebenswichtiger Funktionen benötigt. Sie müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, da sie vom Körper nicht in ausreichender Menge hergestellt werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWirkung von Multivitamin Tabletten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVitamine leisten einen Beitrag zum normalen Energiestoffwechsel, zur Verringerung von Müdigkeit, zur Knochenerhaltung und zur normalen Muskelfunktion. Eine ausreichende Vitaminversorgung ist unter anderem für den Energie- und Eisenstoffwechsel, das Immun- und Nervensystem sowie Herz, Haare, Haut, Schleimhäute und Augen wichtig.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Multivitamin Tabletten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1 Tablette mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47914872701249,"sku":"MULT-TABL-0160","price":22.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/multivitamin-tabletten.jpg?v=1761158172"},{"product_id":"krilloel-kapseln","title":"Krillöl Kapseln","description":"\u003ch2\u003eAntarktisches Krillöl, 100% rein\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKapseln mit 500mg antarktischem Krillöl aus \u003cstrong\u003ezertifizierter, nachhaltiger Quelle\u003c\/strong\u003e (MSC, Friends of the Sea, ARK). 500mg Krillöl enthalten natürlicherweise 132mg Omega-3-Fettsäuren, 150μg Astaxanthin und 230mg Phospholipide. Das Öl ist \u003cstrong\u003ebis zum Fanggebiet rückverfolgbar\u003c\/strong\u003e und wird auf Schwermetalle sowie mikrobiologische Verunreinigungen geprüft.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBioverfügbare Omega Fettsäuren und Astaxanthin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOmega-3-Fettsäuren aus Krillöl sind an Phospholipide gebunden. Dies verbessert die Resorption \/ Bioverfügbarkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAstaxanthin, ein starkes Antioxidans, ist ein natürlicher Bestandteil von Krillöl. Es ist für die dunkle Färbung der Kapseln verantwortlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNachhaltiges Krillöl\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKrill bildet die grösste marine Biomasse auf dem Planeten. Das Gesamtgewicht liegt bei circa 500 Millionen Tonnen. \u003cstrong\u003eJährlich werden nur rund 0.4% davon abgefischt.\u003c\/strong\u003e Bei einer Reproduktionsrate von mehreren 100 Millionen Tonnen pro Jahr ist eine Überfischung praktisch ausgeschlossen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKrillöl für das Herz, die Augen und das Gehirn\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGesundheit \/ Sport:\u003c\/strong\u003e Krillöl ist eine Quelle der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. EPA und DHA sind wichtig für das Herz-Kreislaufsystem, die Augen und das Gehirn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSenioren:\u003c\/strong\u003e EPA und DHA aus Krillöl Kapseln tragen zur normalen Herzfunktion und zur Erhaltung der normalen Sehkraft bei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 id=\"Preisvergleich\" class=\"marked\"\u003eKrillöl Kapseln günstig in der Schweiz bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eLee-Sport\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e Krillöl Kapseln\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEPA \/ DHA:\u003c\/b\u003e 230mg pro 2 Kapseln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eNachhaltigkeit:\u003c\/b\u003e MSC + Friends of the Sea + ARK zertifiziertes Öl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePreis pro 120 Kapseln:\u003c\/b\u003e CHF 36.15\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eMigros Actilife Krillöl Kapseln\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEPA \/ DHA:\u003c\/b\u003e 250mg pro 2 Kapseln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eNachhaltigkeit:\u003c\/b\u003e MSC zertifiziertes Öl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePreis pro 120 Kapseln:\u003c\/b\u003e CHF 51.80 (Okt. 2019)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme von Krillöl Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 2 Kapseln mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47914879811905,"sku":"KRIL-KAPS-0120","price":36.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/krilloel-kapseln.jpg?v=1733296751"},{"product_id":"b-komplex-forte","title":"B Komplex Forte","description":"\u003ch2\u003eHochdosierte Vitamin B-Tabletten in der Schweiz bestellen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVegane Tabletten mit allen 8 B-Vitaminen. Die hochdosierten B-Vitamine liegen in der bioaktiven und bioverfügbaren Form vor. Die Tabletten lassen sich entlang der Bruchrille halbieren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e1 Tablette enthält:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B1 (Thiamin):\u003c\/strong\u003e 6.6mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B2 (Riboflavin):\u003c\/strong\u003e 8.4mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B3 (Niacin):\u003c\/strong\u003e 96mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B6 (Pyridoxin):\u003c\/strong\u003e 8.4mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B5 (Pantothensäure):\u003c\/strong\u003e 36mg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B7 (Biotin):\u003c\/strong\u003e 300µg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B9 (Folsäure):\u003c\/strong\u003e 1200µg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B12 (Cobalamin):\u003c\/strong\u003e 18µg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin C (Ascorbinsäure):\u003c\/strong\u003e 300mg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eUmfassende Unterstützung der Gesundheit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eB-Vitamine sind an zahlreichen Vorgängen im Körper beteiligt\u003c\/strong\u003e. Mit diesem Kombipräparat profitiert der Körper beispielsweise im Hinblick auf:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnergiestoffwechsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteinstoffwechsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEisenstoffwechsel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImmunsystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHormonsystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNervensystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerzfunktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBlutbildung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZellgesundheit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHaare, Haut und Augen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eB Komplex Forte dient der Versorgung mit B-Vitaminen und Vitamin C bei einem \u003cstrong\u003eMehrbedarf (zum Beispiel durch sportliche oder berufliche Belastungen) oder einseitiger Ernährung\u003c\/strong\u003e. Eine Unterversorgung kann sich durch verschiedenste Symptome wie Müdigkeit, Nervenschwäche, reduzierte Denkfähigkeit, verringerte Blutbildung oder Hautbeschwerden äussern. B-Vitamine und Vitamin C sind wasserlöslich. Einen Überschuss kann der Körper ausscheiden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von B Komplex Forte\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEinnahme: Täglich ½ Tablette mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einem beliebigen Zeitpunkt einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e Zum Ausgleich eines Vitamin-B-Mangels werden oftmals deutlich höhere Dosierungen angewendet. Zur Deckung eines normalen Mehrbedarfs ist die Dosierung von ½ Tablette in der Regel ausreichend.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47914909958465,"sku":"BFOR-TABL-0160","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/b-komplex-forte.jpg?v=1748885747"},{"product_id":"magnesium-kapseln","title":"Magnesium Kapseln","description":"\u003ch2\u003eMagnesium Kapseln mit Magnesium aus Deutschland\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVegane Kapseln mit 112mg Magnesium in Form von Magnesium-Citrat. Es ist ausschliesslich in Deutschland hergestelltes Magnesium-Citrat der Firma Jungbunzlauer\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e enthalten. Jungbunzlauer ist der \u003cstrong\u003eeinzige Hersteller, der Magnesium Citrat in Deutschland produziert.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMagnesium-Citrat ist eine organische Magnesiumverbindung mit hoher Bioverfügbarkeit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDarum solltest du nie Magnesium-Tabletten kaufen\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\n\u003cp\u003eReines Magnesium Citrat kann schlecht zu Tabletten verpresst werden. Deshalb sind in Magnesium Citrat Tabletten oft zahlreiche Füll- und Hilfsstoffe enthalten. Magnesium Kapseln von Lee-Sport\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e enthalten keine Zusatzstoffe. Die Kapseln bestehen aus Cellulose (Pflanzenfasern), in den Kapseln hat es 100% Magnesium-Citrat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWarum gibt es Magnesium Kapseln, die mehr Magnesium enthalten?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKapseln mit über 150mg reinem Magnesium pro Stück enthalten \u003cstrong\u003egünstiges Magnesiumoxid oder Magnesiumcarbonat\u003c\/strong\u003e. Diese Moleküle sind kleiner als das besser bioverfügbare Magnesium-Citrat-Molekül. Darum passt mehr davon in eine Kapsel. Aber: Die Bioverfügbarkeit von Magnesium-Citrat ist höher. Das heisst, der Körper kann das Magnesium in der Citrat-Form besser aufnehmen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMagnesium Kapseln einnehmen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eTäglich 3 Kapseln mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft über den Tag verteilt einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47914916774209,"sku":"MAGN-KAPS-0140","price":16.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/magnesium-kapseln.jpg?v=1761152823"},{"product_id":"calcium-citrat-pulver","title":"Calcium Citrat Pulver","description":"\u003ch2\u003e100% reines Calcium Pulver aus Deutschland. Keine Zusatzstoffe\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eVeganes Pulver aus organisch gebundenem Calcium (= Kalzium). \u003cstrong\u003eEs ist ausschliesslich in Deutschland hergestelltes Calcium Citrat der Firma Jungbunzlauer enthalten\u003c\/strong\u003e. Nach der Produktion kommt das Calcium Pulver direkt in die Schweiz. Hier wird es in BPA-freie Dosen abgefüllt, beschriftet und für den Versand mit der Schweizer Post vorbereitet.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003ch2\u003eWas ist Calcium und weshalb ist es wichtig?\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eCalcium ist ein Mineralstoff der zu den \u003cstrong\u003eMengenelementen\u003c\/strong\u003e zählt. Im Gegensatz zu Spurenelementen (z.B. Eisen, Zink) kommt es in relativ grosser Menge im menschlichen Körper vor (~1.0kg). 90% Calcium befinden sich in den Knochen, 9% in den Zähnen. Die restlichen 1% zirkulieren im Blut.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eFolglich \u003cstrong\u003espielt Calcium eine wichtige Rolle beim Wachstum und Erhalt der Knochen und Zähne\u003c\/strong\u003e. Die Wirkung ist aber nicht auf diese Funktion beschränkt. Die 1% im Blut zirkulierenden Calciums werden zur Aufrechterhaltung folgender Körperfunktionen zwingend benötigt:\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBlutgerinnung\u003c\/li\u003e\t\t\t\n\u003cli\u003eMuskelfunktion\u003c\/li\u003e\t\t\t\n\u003cli\u003eEnergiestoffwechsel\u003c\/li\u003e\t\t\t\n\u003cli\u003eFunktion von Verdauungsenzymen\u003c\/li\u003e\t\t\t\n\u003cli\u003eSignalübertragung zwischen den Nervenzellen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\t\t\t\n\u003ch2\u003eCalcium aus der Nahrung besser aufnehmen\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eEntscheidend ist nicht nur die eingenommene Menge, sondern wieviel vom zugeführten Calcium der Körper aufnehmen kann. Die \u003cstrong\u003eCalcium-Aufnahme wird durch eine Ernährung mit viel Ballaststoffen und eine ausreichende Vitamin D Versorgung verbessert\u003c\/strong\u003e. Bei Nahrungsergänzungsmitteln mit Calcium ist eine Verbindung mit hoher Bioverfügbarkeit vorteilhaft.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003ch2\u003eRisiko-Gruppen für ein Calcium Defizit\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eDer Calciumbedarf von 800mg-1200mg kann einfach über die tägliche Ernährung gedeckt werden. Milchprodukte (zum Beispiel Käse), Gemüse (zum Beispiel Brokkoli) und Nüsse (zum Beispiel Mandeln) enthalten viel Calcium. Trotzdem gibt es Menschen, die für einen Mangel anfällig sind.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003ch3\u003eCalcium Mangel bei unausgewogener Ernährung oder kalorienreduzierter Diät\u003c\/h3\u003e                        \t\t\t\n\u003cp\u003eWerden \u003cb\u003eviel Fertigprodukte, Zucker und Kaffee\u003c\/b\u003e eingenommen, aber wenig Milchprodukte und Gemüse, ist das Risiko für einen Mangel erhöht. Auch bei strikt kalorienreduzierten Diäten kann durch die verminderte Nahrungsaufnahme ein Defizit entstehen.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003ch3\u003eCalcium Mangel bei Senioren\u003c\/h3\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eFehlender Appetit begünstigt Mangelernährungen im Alter. \u003cstrong\u003eAm häufigsten sind Defizite bei der Calcium-, Vitamin D- und Eiweisszufuhr.\u003c\/strong\u003e Die Vitamin D Versorgung kann durch häufigen Aufenthalt an der Sonne oder durch \u003ca href=\"\/products\/vitamin-d3-tropfen\" title=\"Vitamin D\"\u003egünstige Vitamin D Nahrungsergänzungsmittel\u003c\/a\u003e sichergestellt werden. Zur Eiweissversorgung bieten sich \u003ca href=\"\/#Whey-Protein-kaufen\" title=\"Proteinpulver\"\u003enatürliche Whey Protein Pulver\u003c\/a\u003e an. Diese können in Speisen eingerührt oder in Wasser \/ Milch zubereitet werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\t\t\t\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCalcium Mangel bei veganer Ernährung\u003c\/h3\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eDie Aussage, bei veganer Ernährung seien Calciumsupplemente zwingend notwendig, ist falsch. \u003cstrong\u003eWer viel calciumhaltiges Gemüse einnimmt, kann den Bedarf auch bei einer Diät ohne Milchprodukte decken.\u003c\/strong\u003e Problematisch wird es, wenn trotz dem Verzicht auf Milchprodukte wenig calciumhaltiges Gemüse eingenommen wird.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003ch3\u003eAndere Ursachen für Calcium Mangel\u003c\/h3\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eAuch bei Hormonstörungen, Medikamenteneinnahme (z.B. harntreibende Mittel, Cortison), Verdauungsstörungen und erhöhtem Bedarf in der Schwangerschaft \/ Stillzeit ist die Wahrscheinlichkeit für dein Defizit höher.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003ch2\u003eMangelnde Calciumversorgung erhöht das Risiko für Osteoporose\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eOsteoporose lässt sich zumindest teilweise auf eine langfristige Calciuminsuffizienz zurückführen. Die Aufrechterhaltung einer \u003cstrong\u003eausreichenden Calciumzufuhr während des gesamten Lebens\u003c\/strong\u003e ist zwar nicht vollständig präventiv, aber \u003cstrong\u003emit einem deutlich geringeren Risiko verbunden\u003c\/strong\u003e. Calcium trägt dazu bei, den Verlust an Knochenmineralstoffen bei postmenopausalen Frauen zu verringern. Eine geringe Knochenmineraldichte ist ein Risikofaktor für durch Osteoporose bedingte Knochenbrüche.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003ch2\u003eIst Calcium für Kinder und Jugendliche sinnvoll?\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eDer Körper baut bis zum 25. Lebensjahr Knochenmasse auf. Calciumdefizite während dieser Zeit können besonders schwerwiegende Folgen haben. Eltern sollten für eine möglichst ausgewogene, natürliche Ernährung sorgen. Lässt sich der Bedarf von Jugendlichen totzdem nicht decken, zum Beispiel bei Verdauungsstörungen, sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003ch2\u003eCalcium - Vitamin D - Vitamin K\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eVitamin D reguliert die Calciumaufnahme im Darm. Ein Defizit kann zu einer Abnahme der Aufnahmefähigkeit von Calcium führen. Vitamin K aktiviert Proteine, die den Transport von Calcium im Körper steuern. Dies ist wichtig, um Calcium-Ablagerungen an der Artherien-Innenseite zu verhindern.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D wird für die normale Resorption von Calcium benötigt.\u003c\/li\u003e\t\t\t\n\u003cli\u003eVitamin K wird für den Transport von Calcium zu den Knochen und Zähnen benötigt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eIm Idealfall werden Calcium, \u003ca href=\"\/products\/vitamin-d3-tropfen\" title=\"Vitamin D\"\u003eVitamin D\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/products\/vitamin-k-tabletten\" title=\"Vitamin K\"\u003eVitamin K\u003c\/a\u003e deshalb parallel supplementiert.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003ch2\u003eCalcium und Magnesium im Verhältnis 2:1\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eDas ideale Calcium-Magnesium-Verhältnis liegt zwischen 2:1 und 3:1. Pro Tag sollten gesunde Erwachsene rund 1000mg Calcium und 400mg Magnesium einnehmen. Eine zu hohe Magnesiumzufuhr über einen längeren Zeitraum begünstigt ein Defizit in der Calciumversorgung und umgekehrt.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003ch2\u003eCalcium Pulver richtig anwenden\u003c\/h2\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eTäglich 6 Messlöffel (3555mg) mit 200-300ml Wasser \/ Fruchtsaft zubereiten und zu einem beliebigen Zeitpunkt einnehmen.\u003c\/p\u003e\t\t\t\n\u003cp\u003eEinen Abstand von 60 Minuten zu der Einnahme von gerbstoffhaltigen Lebensmitteln (Kaffee, Tee, Cola) einhalten. Diese Nahrungsmittel verringern die Resorption von Calcium. Regelmässig anwenden.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915179770177,"sku":"CACI-PULV-0350","price":16.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/calcium-citrat-pulver.jpg?v=1766390280"},{"product_id":"calcium-kapseln","title":"Calcium Kapseln","description":"\u003ch2\u003eBioverfügbares Calcium-Citrat, pflanzliche Kapselhülle\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVegane Kapseln mit 150mg reinem Calcium in Form von Calcium-Citrat. Es ist ausschliesslich in Deutschland hergestelltes Calcium-Citrat der Firma Jungbunzlauer\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e enthalten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWofür ist Calcium wichtig?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eCalcium ist für den \u003cstrong\u003eErhalt der Knochen\u003c\/strong\u003e und die Aufrechterhaltung der \u003cstrong\u003enormalen Muskelfunktion\u003c\/strong\u003e wichtig. Ferner ist Calcium am \u003cstrong\u003eEnergiestoffwechsel, der Blutgerinnung\u003c\/strong\u003e und der \u003cstrong\u003eSignalübertragung zwischen den Nervenzellen\u003c\/strong\u003e beteiligt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWann ist das Risiko für einen Calcium-Mangel erhöht?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEin Mangel an Calcium ist in folgenden Situationen wahrscheinlicher:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ebei Senioren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebei veganer Ernährung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebei Diäten mit stark verminderter Nahrungszufuhr\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebei unausgewogener Ernährung (viel Zucker, wenig Gemüse)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebei erhöhtem Nährstoffbedarf, zum Beispiel im Leistungssport\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Calcium Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eTäglich 3-5 Kapseln mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einem beliebigen Zeitpunkt einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/products\/calcium-citrat-pulver\/\" title=\"Calcium Citrat Pulver\"\u003eCalcium Citrat Pulver\u003c\/a\u003e enthält denselben Wirkstoff wie Calcium Kapseln. Das Pulver kann in Speisen eingerührt werden, zum Beispiel in Joghurt, Müsli oder Saucen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915183538497,"sku":"CALC-KAPS-0140","price":17.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/calcium-kapseln.jpg?v=1733143575"},{"product_id":"epa-dha-essentials","title":"EPA \/ DHA Essentials","description":"\u003ch2\u003eHöchste EPA \/ DHA Konzentration\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKapseln mit 550mg Wildfang-Fischöl, davon 523mg Omega-3-Fettsäuren, 220mg EPA und 165mg DHA.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFür die positive Wirkung von Fischöl Präparaten sind die mehrfach ungesättigten Fettsäuren EPA und DHA verantwortlich. In so gut wie jedem Bereich ist der Körper auf eine ausreichende Versorgung mit EPA und DHA Fettsäuren angewiesen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWas genau ist unter EPA und DHA zu verstehen?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEPA ist die Abkürzung für Eicosapentaensäure, DHA die Abkürzung für Docosahexaensäure\u003c\/strong\u003e. Beides sind essenzielle Omega-3-Fettsäuren. Der Körper kann sie nicht selbst herstellen. Aus diesem Grund ist eine Aufnahme über die Nahrung notwendig.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDHA unterstützt die normale Gehirnfunktion und Sehkraft. EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei. Die Einnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung der Augen beim Fötus und gestillten Säugling bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUngesättigte Fettsäuren EPA und DHA: Essenziell für Herz-Kreislauf, Gehirn und Augen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEPA und \/ oder DHA:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003etragen zur normalen Herzfunktion und zu einem normalen Blutdruck bei.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eunterstützen die Regulierung der Blutfettwerte (Trigycerid-Spiegel).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etragen zur normalen Gehirnfunktion und Gedächtnisleistung bei.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eunterstützen die Gesundheit der Augen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eBesonders während der Schwangerschaft gilt es auf eine ausreichende Versorgung mit DHA zu achten. DHA spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Augen und Gehirn des Fötus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWie kann ich meinen Bedarf an EPA und DHA decken?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEPA und DHA sind praktisch nur in Fisch, Meeresfrüchten und Meeresalgen enthalten. Am einfachsten ist es deshalb, den Bedarf über Fisch, beispielsweise Lachs, zu decken.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003ePflanzliche Omega 3 Lieferanten wie Walnüsse, Sojabohnen, Leinsamen und daraus extrahierte Öle enthalten kein EPA und kein DHA\u003c\/b\u003e, sondern Omega 3 in Form von Alpha-Linolensäure. Alpha-Linolensäure wird vom Körper zu EPA und DHA umgewandelt. Der Umwandlungssatz ist aber relativ tief. Unter 10% der eingenommenen Alpha-Linolensäure wird zu EPA \/ DHA verstoffwechselt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDer Bedarf liegt bei ca. \u003cb\u003e500mg EPA \/ DHA pro Tag\u003c\/b\u003e. Er ist \u003cb\u003eabhängig von Geschlecht, Körpergewicht, Alter, physischer und mentaler Belastung sowie genetischen Faktoren\u003c\/b\u003e. Bei einem Mangel oder erhöhten Bedarf sind EPA \/ DHA Nahrungsergänzungsmittel eine bequeme Alternative zu Fisch oder grossen Mengen Pflanzenöl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWorin unterscheiden sich EPA \/ DHA Essentials und Omega 3 Kapseln?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEPA \/ DHA Essentials:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e550mg Fischöl pro Kapsel, davon 70% EPA \/ DHA (total 385mg EPA \/ DHA)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTriglycerid-Form\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e1.4cm lange Kapseln\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKapselhülle aus Fisch\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003ca href=\"\/products\/omega-3-kapseln\" title=\"Omega 3 Kapseln\"\u003eOmega 3 Kapseln\u003c\/a\u003e:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e1000mg Fischöl pro Kapsel, davon 50% EPA \/ DHA (total 500mg EPA \/ DHA)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEthylester-Form\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e2.5cm lange Kapseln\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKapselhülle aus Rind\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahmezeitpunkt und Dosierung von EPA \/ DHA Essentials\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eTäglich 1-2 Kapseln mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einer Mahlzeit einnehmen. Bei Bedarf die Dosierung auf 6 Kapseln erhöhen. Schwangere und stillende Frauen maximal 1 Kapsel täglich.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915194024257,"sku":"EPAD-KAPS-0160","price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/epa-dha-essentials.jpg?v=1742283697"},{"product_id":"eisen-b12-forte","title":"Eisen B12 Forte","description":"\u003ch2\u003eHochdosiertes Eisen-B12-Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Blutbildung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVegane Tabletten mit 28mg Eisen in Form von Eisen-Fumarat, 18μg Vitamin B12, 80mg Vitamin C, 2mg Kupfer in Form von Kupfer-Gluconat und 9.6mg Beta-Carotin (Vorstufe von Vitamin A). Die Tabletten lassen sich entlang der Bruchrille halbieren. Eisen-Fumarat und\nKupfer-Gluconat sind organische Verbindungen mit hoher Bioverfügbarkeit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWirkung von Eisen B12 Forte\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion und einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Eisen und Vitamin B12 tragen zur normalen Funktion des Immunsystems, zu einem normalen Energiestoffwechsel, sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und unterstützen die normale Bildung roter Blutkörperchen. Vitamin B12 trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, zur normalen psychischen Funktion, sowie zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei. Vitamin A unterstützt den normalen Eisenstoffwechsel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Eisen B12 Forte\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1\/2 Tablette mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft auf leeren Magen einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915195662657,"sku":"EB12-TABL-0240","price":18.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/eisen-b12-forte.jpg?v=1773843992"},{"product_id":"omega-3-vegan","title":"Omega 3 Vegan","description":"\u003ch2\u003eVegane Omega-3-Fettsäuren aus Algen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVegane Kapseln mit 1000mg Algenöl, davon 500mg Omega-3-Fettsäuren, 150mg EPA und 300mg DHA in freier Form.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei Omega-3-Präparaten sind die essenziellen Inhaltsstoffe EPA und DHA für die Wirkung entscheidend.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWirkung von Omega-3-Fettsäuren\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOmega-3-Fettsäuren zählen zu den essenziellen Fettsäuren. Das bedeutet, dass der menschliche Körper sie nicht selbst herstellen kann und auf deren Zufuhr durch die Nahrung angewiesen ist. DHA unterstützt die normale Gehirnfunktion und Sehkraft, EPA \/ DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOmega-3-Algenöl wird auch in der Schwangerschaft eingesetzt, denn die Einnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung der Augen des Fötus und gestillten Kleinkindes bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Omega 3 Vegan\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1 Kapsel mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBei Bedarf die Dosierung auf 4 Kapseln erhöhen. Schwangere und stillende Frauen maximal 1 Kapsel täglich.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915242455361,"sku":"OMEV-KAPS-0090","price":29.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/omega-3-vegan.jpg?v=1761735320"},{"product_id":"folsaeure-tabletten","title":"Folsäure Tabletten","description":"\u003ch2\u003eHochdosierte Folsäure Tabletten mit bioaktivem Folat\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVegane Tabletten mit 800μg Folsäure. Die Tabletten lassen sich entlang der Bruchrille vierteln. Diese Tabletten enthalten Folsäure als \u003cstrong\u003eL-5-Methyl-Tetrahydrofolat\u003c\/strong\u003e. Dies ist die \u003cstrong\u003enatürliche und bioaktive Form der Folsäure\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFolsäure vor und während der Schwangerschaft\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVor der Schwangerschaft:\u003c\/strong\u003e Die ergänzende Aufnahme von Folat erhöht den Folatspiegel. Ein \u003cstrong\u003eniedriger Folatspiegel ist bei Schwangeren ein Risikofaktor für die Entstehung von Neuralrohrdefekten beim heranwachsenden Fötus\u003c\/strong\u003e. Die positive Wirkung stellt sich bei einer ergänzenden Aufnahme von 400µg täglich über einen Zeitraum von mindestens einem Monat vor und bis zu drei Monaten nach der Empfängnis ein.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWährend der Schwangerschaft:\u003c\/strong\u003e Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFolsäure für Blut, Gehirn und Immunsystem\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eFolat trägt zur normalen Aminosäuresynthese, zur normalen Blutbildung, zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, zur normalen psychischen Funktion und zur normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFolsäure Tabletten einnehmen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eTäglich 1⁄2 Tablette mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einem beliebigen Zeitpunkt einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915289182529,"sku":"FOLS-TABL-0160","price":14.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/folsaeure-tabletten.jpg?v=1751608689"},{"product_id":"bio-jod-kapseln","title":"Bio Jod Kapseln","description":"\u003ch2\u003eBio Jod Kapseln mit natürlichem Jod\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVegane Kapseln mit 245mg biologischem Kelp. Jede Kapsel enthält 200μg natürliches Jod aus wild gewachsenem Kelp. Bio Jod Kapseln enthalten Kelp (Meeresalge) aus reinen Gewässern der Hebriden-Inseln in Schottland.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWirkung von Jod\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJod trägt zu einer normalen kognitiven Funktion, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Jod unterstützt die Erhaltung normaler Haut. Jod trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme von Bio Jod Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 1 Kapsel mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft zu einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47915343020353,"sku":"BJOD-KAPS-0200","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/bio-jod-kapseln.jpg?v=1763364450"},{"product_id":"magnesium-gummies","title":"Magnesium Gummies","description":"\u003ch2\u003eVegane, zuckerfreie Magnesium Gummies mit Vitamin B6\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVegane Gummies\u003c\/strong\u003e mit 56mg Magnesium in Form von Magnesium-Citrat und 0.7mg Vitamin B6. Es ist ausschliesslich natürliches Magnesium aus dem Toten Meer enthalten. \u003cstrong\u003eZuckerfrei\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMagnesium-Citrat ist eine organische Magnesiumverbindung mit \u003cstrong\u003ehoher Bioverfügbarkeit\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMagnesium Gummies werden \u003cstrong\u003ein Frankreich produziert\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWirkung von Magnesium Gummies\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eMagnesium und Vitamin B6 unterstützen die normale Funktion des Nervensystems, den normalen Energiestoffwechsel und die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.\n\n\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesium\u003c\/strong\u003e trägt zur normalen psychischen Funktion und normalen Muskelfunktion, zum Elektrolytgleichgewicht, zur normalen Eiweisssynthese sowie zum Erhalt von normalen Zähnen und Knochen bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B6\u003c\/strong\u003e trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eMagnesium Gummies sind \u003cstrong\u003eeinfach einzunehmen\u003c\/strong\u003e und eignen sich insbesondere für Menschen, die Schwierigkeiten haben, Tabletten oder Kapseln zu schlucken. Durch ihr \u003cstrong\u003efruchtiges Himbeer-Aroma\u003c\/strong\u003e und ihre \u003cstrong\u003eansprechende Optik\u003c\/strong\u003e bieten Magnesium Gummies eine willkommene Abwechslung und helfen so - auf angenehme Art und Weise - den täglichen Nährstoffbedarf zu decken.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEinnahme von Magnesium Gummies\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eTäglich 2 Gummies zu einem beliebigen Zeitpunkt einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50420706476353,"sku":"MAGN-GUMM-0060","price":13.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/magnesium-gummies.jpg?v=1746098391"},{"product_id":"magnesium-bis-glycinat","title":"Magnesium Bis-Glycinat","description":"\u003ch2\u003eMagnesium Bis-Glycinat Kapseln, voll reagiert\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVegane Kapseln mit 90mg Magnesium in Form von Magnesium-Bis-Glycinat. Magnesium-Bis-Glycinat ist eine organische Magnesiumverbindung mit hoher Bioverfügbarkeit und besonders guter Verträglichkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas vorliegende Magnesium-Bis-Glycinat ist voll reagiert. Dies bedeutet, dass es sich um 100% Magnesium-Bis-Glycinat handelt, nicht um eine Mischung aus Magnesium-Bis-Glycinat und Magnesium-Oxid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMagnesium-Glycinat vs. Magnesium-Citrat: Was ist besser?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium Bis-Glycinat und \u003ca title=\"Magnesium Citrat\" href=\"\/products\/magnesium-kapseln\/\"\u003eMagnesium-Citrat\u003c\/a\u003e sind organische Magnesiumverbindungen, die sehr gut resorbiert werden. Die Wirkung der beiden Magnesium-Produkte ist identisch. Bei empfindlichen Personen kann die Einnahme von Magnesium-Citrat leichte Verdauungsbeschwerden auslösen. Dann ist Magnesium-Glycinat zu bevorzugen, da die Glycinat-Verbindung auch für empfindliche Personen gut verträglich ist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDie Wirkung von gut verwertbarem Magnesium\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGegen Müdigkeit:\u003c\/strong\u003e Erschöpfung und Müdigkeit können die Folge einer mangelhaften Magnesiumversorgung sein. Magnesium Bis-Glycinat Kapseln können helfen, derartige Beschwerden zu verringern. Ausserdem trägt Magnesium zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür die Muskeln:\u003c\/strong\u003e Magnesium trägt zu einer normalen Funktion der Muskeln bei und unterstützt eine normale Eiweisssynthese. Eine unzureichende Magnesiumversorgung kann bei Sportlern zu Muskelkrämpfen und nachlassender Leistungsfähigkeit führen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür Knochen und Zähne:\u003c\/strong\u003e Magnesium ist ein Baustein für gesunde Knochen \/ Zähne und trägt zu deren Erhaltung bei. Tipp: Die Mineralstoffe Magnesium und \u003ca title=\"Calcium\" href=\"\/products\/calcium-kapseln\/\"\u003eCalcium\u003c\/a\u003e ergänzen sich. Beide Mineralstoffe tragen zu einem stabilen Knochenaufbau bei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme von Magnesium Bis-Glycinat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 4 Kapseln mit 100-200ml Wasser \/ Fruchtsaft über den Tag verteilt einnehmen.\u003c\/p\u003e","brand":"Lee-Sport®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51333485003073,"sku":"MGBI-KAPS-0180","price":17.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/6716\/9089\/files\/magnesium-bis-glycinat-kapseln-180.jpg?v=1769618048"}],"url":"https:\/\/whey-protoin.shop\/collections\/schwangerschaft.oembed","provider":"Lee-Sport®","version":"1.0","type":"link"}